jdec's

Fattyleaks

Hier das Zentrum der Transparenz, die nackte fette ungeschönte Wahrheit, täglich aktualisiert.

Holz

09.03.11 110,9 kg
Holz

110,55 kg 10.03.11
Anonymous

naja, geht doch voran. aber mit den 110 sehe ich mal eine dicke unterstützungslinie bei dir. wenn die durchbrochen ist, gibt es kein halten mehr
Holz

warten wir mal ab, wenn ich wieder anfange zu trainieren, da werde ich wieder zunehmen.
Holz

11.03.11 110,55 kg
Holz

so, bin jetzt wieder bei 113 kg. Aber wenigstens fast wieder gesund. Nur das mit dem Sport treiben bekomme ich in der nächsten Zeit nicht hin.

Bei dir läuft es ja richtig. Bis Ende des Monats schaffst du es unter 100 kg.
Holz008

Gestern wurde das Training wieder aufgenommen, und ab heute wird auch wieder das Essen reduziert. Morgen früh traue ich mich dann auch wieder auf die Waage.
Wo wir gerade bei Waage sind. Ist deine Bodyfettanzeige kaputt?
Holz008

Ach ja, und falls wir wieder scheitern, dann bewerben wir 2 uns bei:
The biggest Loser! Ich wollte schon immer mal zum abnehmen einen Kuhstall ausmisten.
Bokusa

ich bin jetzt bei 1oo,6 kg, aber ich muss zugeben, es wird schwer. Putenschnitzel mit Gorgonzolasauce macht einen nicht leichter
Anonymous

So, Bodyfat aktualisiert.

Im April muss die Dreistelligkeit jetzt fallen. Das vergangene lange Wochenende in Salzburg war der letzte kulinarische Exzess bevor die 95kg erreicht sind.
Holz

30.03.11 111,8 kg
Ich bin freudig überrascht, ich hatte mehr erwartet
Holz

31.03.11 112 kg
Bokusa

also ich stand gestern in der Apothke auf der Waage bei 98 Kg. Ich muss es nochmal testen. Mal sehen.
Faulesechs

krass, du bist zweistellig, Respekt Fleischklos
Anonymous

yes. jetzt geht’s ab. die 90 im visier
Bokusa

So, Wiedereinstieg. Urlaub und Mastkur beendet. Ein paar Daten in lbs, da die Waage in NYC lbs anzeigte: Anfang April 213 lbs… nach 5 Tagen NYC 221 lbs, dann 10 Tage Dom.Rep. 231 lbs, zurück nach NYC 224.5lbs …. umgerechnet heißt das:

ich kam mit 96,6 kg , verliess NYC mit 100,2 kg, in der Dom.Rep. steigerte ich das Gewicht auf 104,7 kg und nach weiteren 4 Tagen in NYC waren es dann nur noch 101,8 kg. … Mozzarella Man in full effect.
Robert

ich mache auch mit. eigentlich habe ich vor 10 tagen angefangen, mit south beach, aber dank deines Buchs habe ich beschlossen einen Schlemmertag einzuführen. Heute morgen sagte die Wage, 82, 1 kg. Das blöde ist, dass ich den Sonntag zum Schlemmertag erkoren habe und jetzt nix schweinisches im Kühlschrank finde. Ich mache die Diät ja schon seit 10 Tagen, hier liegt nur Fleisch und Gemüse rum, muss wohl raus gehen, damit morgen mehr auf der Wage steht.
Robert.

So, 82,9, also fast ein Kilo mehr. Auch wenn das angekündigt war, es macht keinen Spaß das hinzuschreiben. Mal sehen wie schnell das wieder weg ist.
Bokusa

wie süss. 82,9kg. schwabbelst und wabbelst du überhaupt ?!?
Robert.

Du musst bedenken, dass ich über keinerlei muskeln verfüge. jeder von euch hat also ca. 10-15 kg, bi und trizeps und was was ich was mehr als ich. So läge mein “männliches” gewicht also bei etwa 93-98kg. Außerdem bin ich kleiner als ihr.
Bokusa

Bist Du kleiner als ich? ausserdem bist du doch ein Tier!! Das kroatische Abwehrmonster…. du hast genauso viele Muskeln wie wir alle… und meine Frage nach Schwabbel und Wabbel hast Du nicht beanwortet
Robert

das wabbelt ganz ordentlich.
Robert

das wabbelt ganz ordentlich.
Robert

82,5 weniger abgenommen als erwartet, aber immerhin 400 gramm ohne Sport und ohne Hungern. Eierfrühstück, Steak mit Bohnen und Fisch mit Erbsen. Ich glaube ich ernähre mich in der Diät besser als vorher.
Robert

Na ja ok, ob es soviel ist wie bei einigen anderen weiß ich nicht. Aber gut sieht es nicht aus. 7kg müssen mindestens runter. Sonst verbring ich den Sommer dort wo man Pullis anziehen muss.
Robert

81,4! Es funktioniert! Juhuuu. Allerdings hab ich gestern auch 15 minuten Sport gemacht.
Robert

81,6 . Das schwankt wie bei einem Erdbeben in Japan.
Bokusa

200g ist ganz normal, du ißt wahrscheinlich
Robert

ja, ich war wohl etwas zu euphorisch. Hab wunderdinge von dieser Diät erwartet. Ugh, Geduld haben ist übel.
Robert

82,5kg, hmm. 1,1 kg mehr. Und der schlemmertag startet heute.
Bokusa

DU BIST SCHON GANZ SCHÖN DÜNN. GUT GEMACHT, RESPEKT.